Qu’est-ce qu’un perturbateur endocrinien en cosmétiques ?

Qu’est-ce qu’un perturbateur endocrinien ?

Un perturbateur endocrinien est une substance chimique (naturelle ou synthétique) capable d’interférer avec le système hormonal. Les hormones régulent des fonctions essentielles de l’organisme : croissance, reproduction, métabolisme, humeur, immunité...

Lorsqu’un perturbateur endocrinien perturbe ce système, il peut imiter, bloquer ou dérégler les messages hormonaux, même à très faibles doses.

Ces substances sont particulièrement préoccupantes car elles peuvent avoir des effets à long terme, parfois invisibles immédiatement. Elles sont suspectées d’être impliquées dans divers troubles : puberté précoce, infertilité, cancers hormonodépendants, troubles de la thyroïde, diabète, troubles du développement, etc.

Qu’est-ce qu’un perturbateur endocrinien en cosmétiques ?

Où les trouve-t-on en cosmétique ?

Certains ingrédients utilisés dans les cosmétiques conventionnels sont suspectés d’agir comme perturbateurs endocriniens. On les trouve dans :

  • Les conservateurs comme certains parabènes (butylparaben, propylparaben),

  • Les filtres solaires chimiques (comme l’oxybenzone ou l’octocrylène),

  • Les plastifiants ou fixateurs de parfum, comme certains phtalates,

  • Les silicones ou polymères transformés qui peuvent interagir avec la peau sur le long terme.

Ces substances sont parfois utilisées pour prolonger la durée de vie du produit, améliorer la texture ou stabiliser une formule, mais leur innocuité à long terme reste controversée.Certains ingrédients sont aujourd’hui encadrés, limités ou interdits, mais d’autres restent autorisés, bien qu’ils soient suspectés.

Quel impact pour la santé et comment les éviter ?

Les perturbateurs endocriniens peuvent avoir un impact invisible mais profond, notamment en période de vulnérabilité : grossesse, enfance, puberté. Le problème, c’est que leurs effets sont souvent différés dans le temps, ce qui rend leur identification difficile.
Pour les éviter :

  • Privilégier les cosmétiques bio ou naturels, formulés sans ingrédients controversés,

  • Éviter les produits contenant des parfums synthétiques trop complexes (souvent sources de phtalates),

  • Vérifier les labels sérieux (comme Cosmos, Ecocert, Nature & Progrès),

  • Utiliser des applications de décryptage (INCI Beauty, Yuka, QuelCosmetic…) pour identifier les substances à risque.

Même si tous les ingrédients synthétiques ne sont pas des perturbateurs endocriniens, mieux vaut adopter une approche de précaution, surtout si l’on utilise beaucoup de produits au quotidien (couche, dentifrice, crème, déodorant, maquillage…).

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